Body Mass Index (BMI)

Der Body Mass Index – kurz BMI genannt – gibt einen ersten Anhaltspunkt zur Fragestellung, ob ein Mensch über-, unter- oder normalgewichtig ist. Er sollte jedoch nicht als alleiniger Anhaltspunkt gesehen werden, da auch individuelle Aspekte zu berücksichtigen sind und der Wert keinen Aufschluss darüber gibt, ob sich das Gewicht aus Muskelmasse oder Fettgewebe zusammensetzt.


Erreichnet wird der BMI mittels Körpergröße und Gewicht und entsprechendem Vergleich des Ergebnisses mit einer Tabelle:

Bei der Grundformel rechnet man:

Gewicht
----------------------------------------------- = BMI-Wert
Größe in Metern X Größe in Metern

Bis zu einem BMI von 19 würde man bei dem Ergebnis ein Untergewicht vermuten, zwischen 20 und 25 ein Normalgewicht, zwischen 25 und 30 ein leichtes Übergewicht sowie darüber eine Adipositasstufe.

Am Beispiel einer jungen Frau von 1,70 m Größe und 67 Kilogramm Körpergewicht

67
------------ = 23,1
1,7 x 1,7

Die junge Frau wäre also normalgewichtig.

Zusätzlich wird in der Regel das Alter berücksichtigt, welches einem älteren Menschen einen geringfügig höheren BMI als Normalgewicht wertet, als einem jungen Menschen.